SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Brzuch tak czy nie ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zazwyczaj po treningu już nie mam sił aby jeszcze robić coś z brzuchem, co więcej jeszcze zawsze dorzucam kilka seryjek na łydki ;) dlatego w dni wolne mógłbym robić

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2014-05-01 13:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna promocja. Ostatnio przegladalem porecze stacjonarne i byly po 239 czy 49 albo 229 cos takiego ostatnio patrze a tu 300zl chociaz na allegro dalej stara cena czym to jest spowodowane???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-12-07 11:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    Ze watraba sama w sobie nie boli to wiem. Nie boje sie strzykawek tylko nie mam sposobnosci robic strzalow. Co radzisz? Odstawic towar? Tylko mete? Dokupic cos mocniejszego na oslone?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-06-04 16:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać od razu po treningu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak to jest, ale coś nie bardzo wierzę w te brednie. Powiem tylko o kreatynie w proszku, co niby nie działa, to wytłumacz mi fakt skoku wagi ciała po około 2tyg stosowania ( na moim przykładzie ) - 7kg wagi więcej, skok obwodów o około 1,5 - 2cm. Pewnie nałykałem się powietrza i zacząłem puchnąć jak balon no nie Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2002-09-20 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Kreatyna...WAŻNE PYTANIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak zastosuje ten gainbolic do da to coś w wieku 14l.?? ponieważ chce przybrac troche na masie;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-10-17 20:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysł ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz robic. A tak wogle to radzilym Ci cos pocwiczyc na mase bo przy tym wzroscie troche malo wazysz. Pzdr :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-07-27 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym połącznieu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczeże mówiąc to rano śniadanie, wiadomo jakieś paróweczki, kanapki, serki, później obiad bądz pizza lub jakiś kebab, do tego jakiś jogurcik owoce i pźniej coś przed i po siłowni.Dokładnej diety nie mam jem na co mam ochote a dodam że dużo jem bo wiem że bez jedzenia nic nie przybędzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-03-27 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ma upadek mięśniowy do progresu rozciagnietego w czasie? Po za tym tydzien to zbyt krotki okres, na okreslenie czy cos dziala.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-05-17 15:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba inny jest upadek mięśniowy, kiedy w przypadku metody progresowej wykonujesz: 12(z zapasem)\10(z zapasem)\8(upadek)\8(wymuszony), gdzie ze stałym : 12(zapas)\(10 upadek)\8(upadek)\8(wymuszony). A co do określenia, czy coś działa, to tego nie jestem w stanie jeszcze określić, jedynie stwierdziłem, że trening zyskał na intensywności, pompa jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-05-17 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Czapke Stroprocent.

    Post
    Targowisko

    Witam jest możliwość zamiany na coś typu : -Pendrive, -Odżywki, -Ramy DDR itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-06-05 11:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak bede cos robil zle? Czy moge isc pierw na np orbitreka a potem hantle ? Jakie ewentualnie ćwiczenia na początek zebym szybko nie padl . Dodam ze to bylby początek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2016-05-18 19:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś tańszego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coś ci się kolego pomyliła. Odżywkę traktujesz jako posilek a posiłkiem chcesz uzupełniać dietę?jeżeli cię nie stać to nie kupuj, bo to do niczego ci niepotrzebne. Zjesz więcej ryżu i wyjdzie na to samo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-10-25 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai lub KickBoxing we Wloclawku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Muay Thai to Dragon za***isty klub podobno i dobry trener(tylko treningi trwają godzinke) http://www.muaythai.wroclaw.pl/main.html ajesli chodzi o KB to rowniez przylaczam sie do prosby kiedys cos slyszalem o jakims klubie Fighter ale nic nie moge znalezc na jego temat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2008-08-03 01:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki,siłownia jakie suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trzeba pamietac ze suplementy sa dodatkiem diety, skoro jestes sportowcem a jeszcze chcesz wygladac jak taki to jeszcze musisz sie tak odzywiac, zapraszam do zapoznania sie z linkami w dziale odzywiania i ułożyć cos sobie a chlopaki na pewno pomoga ocenic i ewentualnie uzupelnic suplementami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-01-06 16:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle sprzętu starczy by trenować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Drążek posiadam :), stacje do dipów też, sztangi łamane wsio jest, tylko żona po prostu chce atlas bo ona ćwiczy codziennie ale bez ciężarów coś styl chodakowskiej, i widać ładne efekty po 3 miesiącach teraz napaliła się na atlas aby troszkę dodać ćwiczeń, ja pomyślałem że i mi by się przydał dla zwiększenia różnorodności ćwiczeń ale spoko narazie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2015-12-27 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Byle co innego do ssania na gardło, pani w patce coś pewnie poleci, lub google anglia tabletki na ból gardła

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2017-08-30 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promultin

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skladzie nie slyszalem w jednym produkcie :( np Sojavit 85 - izolat soi Egg protein - albumina jaja Procas 85 - kazeina po jednej puszczece i albo zmieszac od razu albo brac po jednej miarce np :D zycze powrotu do zdrowia choc powyzsza propozycja jest nie tylko w tym przypadku dobra - sam kombinuje cos podobnego ze wzgledu na niska cene soi :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2005-02-12 10:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promultin

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys mi sie obiła o uszy ta nazwa kup inne bialko,pełno tego na rynku,napewno znajdziesz cos dla siebie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2005-02-12 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eugeno dzieki za odpowiedź napisałeś coś konkretnego i składnego ;) realek umiesz czytać? napisałem że podchodze do tego produktu neutralnie a że spytałem o opinie bo jestem lajkiem w tym temacie to chyba nic złego? Baranek znajdź mi informacje na temat tego produktu w internecie! Lysol24 racja zapomniałem się

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-12-02 00:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniewaz, kolega mi powiedzial ze creatyna rochodzi sie po ciele jakies 1h~ i musi byc odstep pomiedzy bialkiem jakies 1h, poniewaz bialko cos tam niweluje. I chcialem sie specjalistow na forum zapytac czy to prawda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-02-14 00:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)